CARTEA VIETII –
Meditatii zilnice cu Krishnamurti
.jpg)
Atentia completa
Ce intelegeti prin
atentie? Este atentie atunci cand imi fortez mintea pentru a urmari ceva?
Atunci cand spun: “Trebuie sa fiu atent, trebuie sa-mi controlez mintea, sa dau
la o parte toate celelalte ganduri” – numiti asta atentie? Desigur ca nu este
atentie. Ce se intampla atunci cand mintea este obligata sa fie atenta? Se
creaza o rezistenta pentru a impiedica aparitia altor ganduri; se preocupa de
aceasta rezistenta, de inlaturarea gandurilor care apar, prin urmare este
incapabila de atentie. Este adevarat, sau nu?
Pentru a intelege
ceva in totalitate, trebuie sa-i acordati o atentie completa. Dar veti descoperi
repede ca este extraordinar de dificil de realizat, deoarece iti folosesti
mintea pentru a fi distras, si atunci spui: “Pentru Dumnezeu, este extraordinar
sa fiu atent, dar cum pot sa o fac?” deoarece ai din nou dorinta de a obtine
ceva, niciodata nu vei putea avea o atentie completa... Cand vezi un copac sau
o pasare, de exemplu, a le acorda completa atentie nu inseamna a spune: “Acesta
este un stejar”, sau “Acesta este un papagal”, si a merge catre acestia. Dand
un nume deja ati incetat sa mai fiti atenti... In timp ce daca sunteti in
totalitate constienti, atenti in totalitate, atunci cand priviti ceva, veti
descoperi ca o transformare completa se produce, si ca atentia totala este
extraordinara. Nu exista altceva, si nu se poate obtine atentia totala prin
practica. Prin practica tu te concentrezi si asta va ridica ziduri de
rezistenta care sunt concentratoare, insa nu este atentie, este excludere.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu