CARTEA VIETII –
Meditatii zilnice cu Krishnamurti
.jpg)
Atentia fara efort
Poate exista atentie
fara ca nimic sa nu captiveze mintea? Exista atentie fara concentrarea asupra
unui obiect? Exista atentie fara nici o motivatie, influenta, constrangere?
Poate mintea sa mentina atentia completa, fara nici un sentiment de excludere?
Cu siguranta este posibil si este singura ipostaza a atentiei, celelalte sunt
doar indulgenta sau trucuri ale mintii. Daca putem avea atentie completa fara a
fi distrasi de ceva si fara nici un sentiment de excludere, atunci vom afla ce
inseamna a medita; nu exista nici un efort in atentie, nici o lupta, nici o
separare, nu urmarim nici un rezultat. Deci, meditatia este un proces de a
elibera mintea din sisteme, si de a acorda atentie, fara a fi distrasa sau
absorbita de ceva, sau de a face un efort de a se concentra.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu